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Durante il COVID-19 molte persone hanno provato ad allenarsi da casa. Questo tipo di allenamento tuttavia ha alcune criticità: Hai seguito le […]
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Mantenersi in forma, bruciare i grassi e perdere il peso in eccesso è un obiettivo nel quale in moltissimi si possono riconoscere. […]
L’allenamento in palestra non ti basta? Hai voglia di quel qualcosa in più…ma non troppo? Da quest’anno il nostro centro Vi propone […]
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Con la bella stagione tante persone ricominciano lo sport e l’attività fisica in palestra. Tuttavia molti non superano lo scoglio del primo […]